据中华眼科掌握上海分会日前公布的一项数据显示，上海青少年中，近视眼病人占1/3，现在这一发病率还在不断上升中。
卫生部近视眼重点实验室曾对300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势进行调查，结果发现，错误的握笔姿势、不当的坐姿、看书时光线欠佳都会干扰学生视力。而致使近视眼的元凶并非传统觉得的双眼离书本太近，而是不对的握笔姿势。
上海解放军第八五医院眼科副主任医师王惕也指出：不正确的写字姿势确实会增加近视的发生率。如拇指与食指相碰、拇指与食指交叉等，调查发现，使用这类姿势的学生中，近视眼比率分别高达52.44%和53.82%。
当握笔的拇指与食指对捏或交叉写字时，手指容易遮挡视线，孩子看不清笔尖，就会低头或头向左歪，从而拉近双眼与书本的距离。长此以往，不只增加近视率，也会加深近视的度数。
因此，王医生建议，当3～4岁的孩子模仿大人拿起笔涂鸦时，父母就要有意识地培养他们学习正确的握笔姿势。笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下；食指应较拇指低些，并且两者不相碰，手指尖距笔尖约2厘米。
孩子学习时正确坐姿应是上身自然坐直，双眼距书本33厘米，手离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，笔杆与纸面维持60度的倾斜。
另外，孩子看书写字时光线不适合太强或太暗，虽然双眼能因光线强弱作出适应性调节，但长期处于光线不足或强光环境下，双眼易感疲倦不适，进而影响到视力。
王医生还提出，桌、椅的高低也要伴随孩子的身高增长而适合调节，不然会使孩子不由自主歪着或趴着看书写字，不只有损视力，还会干扰骨骼的发育。
